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日別アーカイブ: 2023年5月10日

「~すべき」から「~したい」へ (宝塚市 A型 就労支援)

よく生き方について自分軸を持つのが大事と言われていますが、口癖が「~すべき」と言う人は他人軸で生きていて、「~したい」と言う人は自分軸で生きていると言われます。

他人軸で生きているの特徴は、

  • 周りの人の顔色をうかがってビクビク
  • 空気を読んでばかりで、自分を見失う
  • 自分の意見を持てない
  • 「何が正解か?」が基準

と言ったネガティブなイメージが強いです。

一方で自分軸で生きている人は、

  • 自分の判断基準に従って生きる
  • 自分、そして他人の価値観を尊重する
  • 自分の意見と行動に責任を持つ
  • 「自分は何が好きか?大切なのは何か?」が判断基準

とポジティブです。

自分軸を持つことは簡単ではありませんが、口癖を「~すべき」から「~したい」に意識して変えることから始めてみてもいいのかなと思います。