「～すべき」から「～したい」へ　（宝塚市　A型　就労支援）

よく生き方について自分軸を持つのが大事と言われていますが、口癖が「～すべき」と言う人は他人軸で生きていて、「～したい」と言う人は自分軸で生きていると言われます。

他人軸で生きているの特徴は、

• 周りの人の顔色をうかがってビクビク
• 空気を読んでばかりで、自分を見失う
• 自分の意見を持てない
• 「何が正解か？」が基準

と言ったネガティブなイメージが強いです。

一方で自分軸で生きている人は、

• 自分の判断基準に従って生きる
• 自分、そして他人の価値観を尊重する
• 自分の意見と行動に責任を持つ
• 「自分は何が好きか？大切なのは何か？」が判断基準

とポジティブです。

自分軸を持つことは簡単ではありませんが、口癖を「～すべき」から「～したい」に意識して変えることから始めてみてもいいのかなと思います。