昨日、9月13日兵庫県と大阪府では『観測史上最も遅い猛暑日』を 記録したそうです。 そして、9月は日本で最も台風が起きやすいシーズンでもあります🌀 最近では、急に大雨が降ったり天候の変化が激しいですね💦 天気や気圧の変化による頭痛や体調不良で多くの方が悩まされているようです。 【耳マッサージ】や【バランスの良い食事】、【適度な運動】が効果的だそうです‼ まだまだ、暑い日も続いていますので、水分補給も忘れずお過ごしくださーい(^o^)／
